Amalan yang elok..

Ni saya dapat dari blog akak senior sekolah saya dulu2. Nak cakap pasal surah, terus bersaya-saya kan. Hehe.
Untuk panduan kepada diri sendiri.
Thanks Kak Yana, share eh...

Surah Al-Fatihah (Untuk terang hati dan kuat ingatan)
* Surah Maryam (Untuk memudahkan ibu bersalin)
* Surah Yusuf (Untuk memperoleh anak yang cantik rupa dan cantik akhlak)
* Surah Luqman (Untuk memperoleh anak yang cerdik akal dan cerdik jiwa)
* Surah Yaasin (Untuk ketenangan hati dan anak tidak terpengaruh dengan godaan syaitan yang mengajak kepada maksiat)
* Surat Toha (Semoga bayi lembut hati)
* Surah Al-Nahl (Untuk melahir anak yang berdisplin)
* Surah Hujurat (Untuk memperbanyakkan susu ibu dan anak bersifat berhati-hati)
* Surah Al-Taubah (Untuk membersih jiwa dan terpelihara daripada maksiat)

Saya akan cuba amalkan. Kalau tak sempat baca pun, dengar kat ofis2 sambil buat kerja.
Saya ni kalau stress2 senang sangat sesak nafas lately. Hopefully bacaan-bacaan Al Quran ni boleh la tenangkan fikiran yang kusut. Kusut2 tak elok untuk baby kan.

Selamat beramal.

penat..

Korang, kalau pregnant tak elok eh travel jauh2 dan kerap?

Aku ni kan baru je balik dari cuti raya haji kat Kelantan. Jauh la kan campur2 jam ada la dalam 7-8 hours dalam kereta.
Masa from KL-Kelate tu memang penat dan sakit sangat pinggang aku sampai nak duduk pun tak tau dah macam mana. 2-3 hari jugak baru OK. T_T Balik umah mentua pun duduk2 atas sofa pun tak tau nak duduk mcm mana. Kalau balik rumah mak aku takpe, aku belasah la mengangkang pun janji selesa. Seksa jugak ek sakit pinggang. Ni baru nak masuk 5 bulan pregnant. Nanti dah perut lagi besar mcm
Then masa nak balik KL semula lagi 6-7hours. Penat.

Lepas ni aku ada outstation kena pergi Langkawi pulak this weekend. Ntah bape jam la agaknye. Stess betul aku. Kesian baby..Mak sakit takpe lagi. Cume kesian takut baby tak selesa banyak sangat hentakan2 dlm kereta ke ape.

Yela naik kete ofis kan, kalau hubby yg drive takpe, dia sayang bini, sayang anak,hati2..Ni driver opis yg drive ntah macam manee laa dia belasah kete tu nanti.Biasa aku naik ganas je dorang drive. Dah la bengkel ni wajib kene pergi. T_T T_T...Pastu naik kete dengan opis mate harusla kena jaga perilaku. Takkan la aku nak baring2 kangkang2 nak bagi selesa. Dh la travel lama. Selang sehari nak kena balik KL balik. T_T uhuk. Benci. Takde mood dah. Tak kisah la Langkawi ke ape ke, aku nak rehat je. Aku tak nak shopping2. Shopping kat KL je cukup la. Takde mood nak shopping dlm keadaan tak selesa dan sakit. uuuuuuuuuuuuu

Dear hubby, doakan baby dan mummy/mama selamat eh..Sorry kene tinggal hubby weekend ni. Jaga diri elok2 dan doakan semuanya selamat. We love you...Moga kita dapat jumpe lagi....amin

No title

Agh nak tuka balik la blog ni jadik sukahatitanganmenaip.
Mengembalikan identiti diri balik.

Minggu ni je 2 org member bersalin.
Comel2 anak dorang.
Tahniah ciare and reha..
Aku pon nak anak comel.
Apa rahsia uols anak kulit cantik sangat cmtu? Tips....

Oklah, saje je ni. Tunggu Edy bangun.
Nak balik umah umi+baba aku.
Tata...

p/s: selamat pengantin baru buat Kuku dan Dudu..
Sorry uols..konfem tak dapat pegi wuwuwuwuwuwuw..

Normal je

Aku kan memang negative-thinker.
Suka pikir negatif sangat.
Bukan sebab ape, tapi aku selalu pikir worst case scenario supaya ada backup plan.

Ni ada kaitan dengan blood sugar level aritu.
Aku dah risau2 takut kena diabetes during pregnancy sampai tahap sakit2 kepala..
Pastu tetibe risau naik darah plak nanti.
Macam2 dalam kepala otak aku.
Siap tinggal wasiat kat Edy kalau aku meninggal jagala anak elok2, kalau tak sempat jaga anta anak balik umah mak aku. Motip saiko camtu kan? negatif gila.
Pastu sedih2. Gila pmpuan ni hahaha.

Terus aku sakit kepala 2 hari tak henti2. Risau kot.
Biasa la mak mane tak sayang anak kan?
Soooo matang tau skang pikir anak dah.
Sanggup kot tukar nyawa dengan anak..Serius ni..
Tapi harap2 Allah permudahkan semuanya.

Nak dijadikan cerita, blood test 4x tu aku buat tu, result die dlm range normal.
Tapi still aku saiko sampai takmo makan nasik.
Takut makan nasik pastu terlebih karbohidrat pastu karbo tu turn to sugar.
Pastu sugar level naik.
Motip fikir dalam2 sangat?
Tetibe aku mcm ingat2 balik Subjek Biologi la ape la.
Last2 result aku normal. Tapi still risau2.

Terus aku pegi watsons beli glucometer. Nak test dan pantau sendiri kat umah.
Kalau gi klinik 4x test caj RM45 kan.
Aku beli device tu harga Rm98++ pastu dpt 35 strip, 10 lancet.
So boleh buat 35 kali test. Puas ati aku.

So pasni aku akan test blood aku, test edy punya skali.
Compare.
Last nite test lepas minum milo (umah makcik aku, dia dh bancuh takkan aku tak minum kan).
Result @11pm..normal..
Sebab doc ada cakap, sugar level kalau malam2 memang akan high sikit sebab malam kite tak aktif, lebih2 lagi kalau malam tu makan lambat.
Aku makan pukul 9 mlm nasi kat sup utara, ngan air teh ais ngan milo panas.
Result adalah OK.

So aku lega dah la sekarang. Yay...
Tapi arini dtg opis pinjam alat test blood pressure,
motip darah lak rendah? Choi sangat. Ni mesti sbb pikir banyak.


Dear anak mama/mummy(lom decide), mama/mummy sanggup buat ape je utk baby..
Luv u mmuahhh.

Nanti aku akan attach table utk sugar level yg normal dan untuk hypo/hyper punye paras.
Ok tata nak balik kampung. Doakan perjalanan mama/mummy+daddy/papa+baby selamat.
Amin....

aduh..

Esok aku kene check darah 4x.
motip?

motipnya adalah aku saje2 nak check diabetes during pregnancy aritu.
doc belum syorkan ape2 aku dah sibuk nak test sebab kawan aku ade test.
so doc mcm terkejut, aik??awak ade keturunan ni ke nak cepat2 sgt check.
aku cakap takde la, dh alang2 checkup, check jela semua..
maybe checkup2 sebelum ni xde ape2 simptom kot pada bacaan albumin, etc etc tu based on urine..
akan tetapi..untuk diabetes test ni...
sekali......................


bacaan sebelum minum glukose 4.8
selepas.......................8!

hazab!!!
dah la glukose tu hazab gila..manis yg amat..tak silap aku dlm 50gram or 70 gram ke glukose tu..gila banyak ok!!

so secara tak langsung kategori suspected diabetes during pregnancy la akak ni dek non..
so gynae aku suruh aku buat 4x test kat mane2 klinik berdekatan..
td aku rajin, singgah kat poli annur kat2 umah ni..doc ni baik, dia bagi consultation kat aku panjang lebar dengan kos sepuluh hengget jee...kellez..moga murah rezeki doktor..


mlm ni aku puasa la ni..sbb esok nak kene check darah 4x..
sebelum breakfast...lepas mkn tgh hari, petang dan sebelum tido..
kaedahnye esok aku ulang alik klinik jela keje nye..
abis la jari jemari aku ni berlobang2 kene cucuk kan..

yg masa check masa routine checkup ngan gynae aku tu, ambik darah kat lengan..
dua2 lengan..banyak gak..nasib baik aku x mabuk darah..

Intepretasi hasil ujian

	Aras glukosa dalam plasma vena (mmol/l)
	Puasa	2 jam selepas glukosa diambil
_Normal	<6	<8
_Tolerans glukosa yang terganggu	6-8	8-11
_Diabetes	>8	>11

ini sepatutnye..kalau normal, ujian pertama (dlm keadaan puasa tu) <6..aku punye 4.8 je..
and after 2 hours minum glukose, normal adalah <8..
tapi bacaan aku tepat2 8..so mengalami tolerens gula yg terganggu..terganggu hokayyy..tapi belum disahkan diabetes la sbb diabetes kan >11..


so antara hipotesis aku terhadap kezutan diabetes during pregnancy(GDM) ini adalah:
1. sbb pakcik kafe opis aku tu buat air tak sedap dan manis yang amat,maka tetiap pagi aku pon minum milo 3 in 1..instant2 ni bende tak bagus kan, tapi aku tak terpikir plak..janji sedap katanya..nangis..
2. sbb aku suke minum jus peel fresh..sbb katanya nak vit c, e kan..alih2 aku terlupe dlm jus2 tu ade banyak sugar kot..walaupun...tulis kat kotak tu no sugar...aku percaya tulisan kat kotak tu kenapa?
3.seminggu before checkup aritu aku asyik2 la ngidam nak makan aiskrim..hari2 makan aiskrim..ade kemungkinan...
4.sebab masa kecik aku ade kidney problem tahap muke dan badan dah bengkak2. tapi anehnya kidney problem tu akut je kot, tak berlarutan..kejap je aku kene pastu terus ok..aku pon  konpius kenapa. so adakah kidney failure ini berulang kini? dan menyebabkan ade masalah serap menyerap ni..tu pasal glukose aku lepak2 je dlm badan tak mo keluar. make sense?


checkup aku nanti 6/12..mase tu kandungan 5 bulan..harap2 takde pape..fuh2..aku tak risau kat aku, aku risau kat baby je..tolong laaaa OK semuanya, Ya Allah..ni la, aku takde mual2 muntah2, tapi diuji bende lain plak. so harap2 aku bebas la dari GDM..kalau tak, ntah mcm mane laaaa kan..nanges..kalau GDM(nauzubillah) sah2 la kene caesarean.

aku skang rasa sangat saiko sbb ade terbaca GDM boleh membawa kepada pre-eclampsia..ayooooooooooooo sangat taknak laa pre-eclampsia tu..aku ni terlalu banyak membaca, so aku bace mcm2 dan dlm otak aku lebih register bende2 negatif dan merisaukan..yg positif semue ade kat edy..aku ni jela sikit2 risau itu ini..dia plak lebih bertenang..baiklah saya nak bertenang la ni..

harap2 takde pape..Amin..
tolong la same2 doakan ye..
baby saya skang 4 bulan berat 148gram..doc ckp aritu so far smue ok xde masalah n dia aktif gerak main2 tangan dia...main pok amai2 kot.

kepada sesape yg ngandong, x semestinya org tu tak penah ada diabetes so dia x akan ada diabetes masa ngandung..aku dh bace dah, salah satu punca sebab perubahan hormon masa pregnant menyebabkan insulin takleh function..so better uols pun check la kalau sayang diri sendiri, baby dan org2 sekeliling kan..

ok lah sekian, nak tido esok nak cucuk jari 4x...pitam!!

Salah perkataan

Pernah tak korang tengok tv pastu perasan subtitle kat bawah tu salah, siap salah yang kelaka gila pulak tu..

semalam tgk NCIS...

BI: all circumstances..
Translation: semuanya berkhatan..

berkhatan???motip??dh la cite tu tengah siasat pasal pembunuhan..tetibe semuanya berkhatan..

hakhak..motip tukang sarikata tak reti beza circumstances ngan circumcision?? tetibe smue suspek dikatanya berkhatan... hahahha gelak2...


hari tu terperasan jugak ade satu cite...
dengan muke serius:

BI: he's a liar!!!!
translation: dia seorang peguam!!!!



hakhakhak tak tahan aku gelak..lucu2 je kesalahan. dah la muke serius..
org yg buat subtitle ni memang manusia ke pakai mesin je? kelaka laaaaaaaaaaaaa..

nanti nak perhatikan lagi la..musti ade byk lagi yg dah terlepas pandang nih..

p/s: entry takde kaitan dengan kacang tua..

Aku test utk ciare jela

Ciare mintak tolong.
Aku test je ni..
flash ciare nak embed..ntah aku belasah je test buat jadik ke tak.
eh mcm x jadik jeee